YOGA - Frühlings-Block
ab 10.03.2025
Veranstalter: MMag. Linda Frey
In diesen Einheiten kannst du deine grundlegende Praxis vertiefen.
Es erwarten dich unterschiedliche Sequenzen zu diversen Schwerpunkten, die Klasseninhalte variieren und bieten dir Variationen, die eine ausgewogene Praxis für sämtliche Levels ermöglichen. Flexibilität, Fokus und Kraft sind stets Bestandteil einer Einheit.
Die Yoga-Einheiten in diesem Block bieten dir ebenfalls eine ideale Möglichkeit, Pranayama- und Meditations-Techniken zu wiederholen und zu vertiefen.
4 Termine, jeweils Montags 19:00-20:30 Uhr im Haus 189, St. Michael
10.03.2025 | 17.03.2025 | 24.03.2025 | 07.04.2025
Leitung: MMag. Linda Frey
Beitrag: 60 Euro
Anmeldung direkt per Mail: lindafrey@gmx.at
Teilnehmeranzahl beschränkt: mind. 8 bis max. 12 Teilnehmer/innen