Integrales Yoga - Kurs 1

Veranstalter: Melissa Ari, BA

Yoga als Verbindung von Körper, Geist und Seele

INHALTE
Atem, Mediation, Sanfte bis kraftvolle Körperhaltungen für Mobilisierung, Dehnung, Kräftigung und anregende Entgiftung
spezifische Stundenthemen und Klang

KURS 1: Montag 17:00-18:15
Start 12.1.2026 - 23.3.2026 (außer 9.2.2026)

Anmeldung:
E-Mail: melissa.ari@gmx.at
Telefon: +43 650 5101215