Integrales Yoga - Kurs 4

Veranstalter: Melissa Ari, BA

Yoga als Verbindung von Körper, Geist und Seele

INHALTE
Atem, Mediation, Sanfte bis kraftvolle Körperhaltungen für Mobilisierung, Dehnung, Kräftigung und anregende Entgiftung
spezifische Stundenthemen und Klang

KURS 4: Freitag 09:00-10:15 Uhr - 9 Einheiten
Beginn: 9.1.bis 20.3.2026 (außer 13.2.2026)



Anmeldung:
E-Mail: melissa.ari@gmx.at
Telefon: +43 650 5101215